Voorstellen
Ik ben Kirsten, al jaren bezig met gezondheid van mijzelf en mijn gezin, maar ook binnen mijn werk.
In het dagelijks leven woon ik samen met Dennis ❤️, mijn twee pubers en onze 2 kleuters in het leuke Oudehaske. Ik mag graag sporten, wandelen, of bakken, maar kan ook heerlijk wat uurtjes achter mijn naaimachine zitten.
Dit jaar ben ik al 20 jaar werkzaam als diëtist met specialisaties op het gebied van allergie en hormonen. In al die jaren in mijn vak een grote diversiteit aan mensen mogen spreken en helpen, maar de laatste jaren toch ook steeds meer onduidelijkheid gekregen. Waarom zien we steeds meer klachten en zelfs nieuwe ziektebeelden die er eerder niet waren? Waarom lijken mijn eerdere adviezen nu soms niet meer goed te werken.
Met deze vragen ben ik aan de slag gegaan om te kijken hoe ik mensen ook NU nog kan helpen.
In mijn zoektocht de opleiding tot transformational cuppingtherapeut gaan volgen; losmaken wat vast zit, letterlijk, maar ook figuurlijk. Emoties sla je op in je lichaam, maar ook toxische stoffen. Hoe mooi is het dat je dit weer kan laten “stromen” en mensen kan ontdoen van klachten.
Daarnaast ben ik momenteel in opleiding tot orthomoleculair therapeut; Hoe kunnen we het lichaam beter voeden, ondersteunen en misschien zelfs wel beter maken, wanneer we bewuster en misschien ook wel liever voor onszelf zijn. Het is een prachtige zoektocht en ontwikkeling die ik graag met je deel.
Ik heb de stap gezet om meer voor mijzelf en mijn passies te kiezen! Kies jij ook voor jezelf?
Transformational cupping
Transformational cupping is een speciale (bindweefsel) massagetechniek waarbij door middel van een cup de huid vacuüm wordt getrokken en verklevingen die daaronder zitten (zowel de oppervlakkige als ook de diepe) worden losgetrokken. Hierdoor ontstaat er ruimte, bloed kan beter stromen en daardoor kunnen knopen losschieten, afvalstoffen afgevoerd worden en verklevingen (met vet) los komen.
Doordat deze manier van behandelen diep op het bindweefsel inwerkt, heeft het effect op de doorbloeding, het zenuwstelsel, de spieren, de lymfe maar ook het immuunsysteem. Waar lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden, kun je zelfs trauma’s en emoties loslaten. Het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd en ruimt alle rotzooi op. Het is dus niet gek dat je emotioneel wordt tijdens een behandeling (mits we hier op focussen). Na elke behandeling kun je je ontspannen voelen, maar ook zelfs mentaal helderder en sterker.
De meeste mensen voelen zich koud en rillerig, ook dat is een mooie uiting van het lichaam, het is jouw aan het helen.
Tijdens de behandeling trekken de cups zich vacuüm op de huid, dit kan soms pijnlijk aanvoelen en rode/paarse plekken veroorzaken. Dit hoeft echter niet en verschilt per persoon. Geef vooral aan als het niet prettig voelt, de mate van vacuümtrekken is aanpasbaar en vaak heeft het lichaam even nodig om eraan te wennen. Achteraf kan het gebied wat behandeld is, beurs aanvoelen of zelfs wat blauwe plekken laten zien, dit is normaal.
Orthomoleculair advies
Ons lichaam is een heel ingewikkeld systeem van allemaal met elkaar werkende cellen.
Om goed te kunnen functioneren zijn deze cellen afhankelijk van bouwstoffen.
En laten die bouwstoffen nou voor een groot deel uit je voeding komen, dat wat je binnen krijgt bepaalt uiteindelijk het functioneren van je eigen cellen.
Heb jij dus het idee dat je vastloopt in je huidige voedingspatroon, niet makkelijk afvalt, kamt met mogelijke intoleranties/allergieën, minder energie hebt of juist ontzettend veel klachten ervaart tijdens de overgang?
Voeding (en de juiste suppletie) kan hierin een belangrijke rol spelen.
Je kunt Kirsten ook volgen op Instagram.
